La prima parte della seduta ha visto la squadra impegnata nella fase del riscaldamento: Mister Leonardo ha impegnato i giocatori in un lavoro aerobico con una serie di variazioni di ritmo e di allunghi. A seguire stretching.
La seduta è poi proseguita con un lavoro tattico in vista della sfida contro il Bari: i rossoneri sono stati divisi in due squadre che hanno sostenuto un lavoro finalizzato prima alla fase offensiva e poi a quella difensiva dieci contro dieci.
L'ultima parte dell'allenamento ha visto la squadra impegnata in una partitella a tutto campo undici contro undici. Anche oggi Marco Borriello ha svolto l'intera seduta con i compagni.
Zambrotta, Seedorf, Inzaghi e Kaladze hanno lavorato all'interno della palestra.
La seduta è terminata alle ore 13.00 circa. Domani mattina il Milan sosterrà la seduta di rifinitura a partire dalle ore 11.30. Nel pomeriggio la squadra partirà alla volta di Bari.
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